Muchas personas, en algún momento de su vida han sufrido un cuadro de lipotimia o han tenido la sensación de desmayo.
Y si, son diversas las situaciones pueden provocar un desmayo, lo importante es saber cómo actuar frente a esto, ya sea que tú seas la víctima o bien que tengas que asistir a alguien.
¿QUÉ ES LA LIPOTIMIA?
La lipotimia, o desmayo, es una pérdida breve del conocimiento debido a una disminución del flujo sanguíneo del cerebro, lo que provoca que podamos perder el conocimiento de manera completa o parcial.
En general se da por una caída en la presión arterial que causa un apagado repentino del cerebro por una irrigación ineficaz, causando una pérdida del equilibrio y la capacidad para mantenerse totalmente consciente.
LAS CAUSAS de un desmayo
Algunas de las causas de la aparición de un desmayo suelen ser:
- Caída repentina de la presión sanguínea.
- Trastornos del oído medio.
- Alergias a medicamentos.
- Situaciones de estrés agudo.
Ahora bien, también hay algunas condiciones menos comunes que pueden causar la aparición de una lipotimia, los cuales suelen ser agentes externos que favorecen la aparición de esa sensación de estrés agudo.
Para las personas predispuestas a desmayarse, estos son los desencadenantes que se deben evitar, o al menos tomar algunos recaudos:
- El calor extremo.
- La sudoración excesiva.
- El no haber consumido líquidos.
- Los ambientes cerrados (discotecas, funerales, buses, elevadores…)
- El consumo de alcohol.
- La falta de sueño.
- Estar mucho tiempo parado.
- Ciertos olores muy fuertes.
Los ataques de pánico pueden generar una sensación de mareo o desmayo, pero rara vez terminan en una lipotimia.
SÍNTOMAS de un desmayo
Los síntomas que pueden experimentar antes de un desmayo o lipotimia se presentan unos minutos, o incluso segundos, antes de presentarse un desvanecimiento, varían dependiendo de la persona, entre los más comunes se encuentran:
- Visión borrosa.
- Pitidos en los oídos.
- Mareos.
- Sudor excesivo.
Los síntomas pueden alertar a la persona que va a sufrir de una lipotimia o a las personas de su alrededor para que tomen las medidas preventivas en caso de un desmayo repentino, dándole la oportunidad de sentarse y evitar el desmayo si es posible.
¿CÓMO ACTUAR FRENTE A UNA VÍCTIMA QUE HA SUFRIDO UNA LIPOTIMIA?
Si la persona se siente mareada:
- Colócala sobre su espalda (decúbito dorsal) y levántale sus piernas en un ángulo de 45 grados.
- Facilite la respiración aflojando la ropa u objetos que puedan estar presionando contra su cuello, pecho o cintura.
Si la persona ya se ha desmayado (lipotimia):
- Mantén la permeabilidad de la vía aérea (asegurándose de que esté libre de obstrucciones) y asegúrate de que esté respirando (hiperextensión) y tengan pulso.
- Colócala boca arriba y levántale las piernas a un ángulo de no más de 45 grados.
- Aflójale la ropa u objetos que puedan estar presionando contra el cuello, el pecho o la cintura.
- Mantenga a la víctima boca arriba durante unos minutos (ganará conciencia de inmediato).
¿QUÉ HACER SI ESTÁS POR SUFRIR UNA LIPOTIMIA?
Ante la presencia de los síntomas de una lipotimia o cuando ya ha ocurrido un desmayo, se deben de tomar las siguientes medidas:
- Si el afectado siente mareos debe sentarse con cuidado o decirle a alguien alrededor lo que está ocurriendo, las personas que son propensas a que les ocurra suelen reaccionar con mayor rapidez.
- Procura consumir algo de líquido.
- Evitar realizar algún esfuerzo, para evitar que la lipotimia se acelere.
- Para evitar que aparezca puedes recostarte en el suelo y cruzar las piernas o apretar los puños, para hacer que la sangre llegue mejor al cerebro.
